“晨跑可是你男友力的一项重要指标哦!而且,这也算作在约会的项目里。你如果迟到了,或者不来的话……”
这次是不等大力说完。
咔吧!
门开了。
刷!
张萧已经穿上了运动服,倚在门框上,对大力一眨眼,看上去好像是精神百倍的样子。
“虽然我睡了没有三个小时,但跑步也可以缓解疲劳的。”
“那我们走吧,鉴于你第一天晨跑,我们速度放慢,以每公里十分钟的速度慢跑,进行有氧呼吸运动,这会让你肺活量在几天内上升到原有基础的百分之五!”
大力一出口,又是专业术语,转身带着张萧下楼。
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