心如止水，藏于脊椎之穴。
天地真气随鼻呼吸，引气而入。
与自身因修炼泥丸产生的元气真精，汇入丹田，为养生之用。
正所谓精满则气盛，气盛则神全，神全则身强。
李平安又将自己研究的这套养生之法，交予闰土和老牛。
于是，每日清晨便能看见一人一牛一猹三道身影。
在清晨的阳光下，做着奇怪的姿势，修行养生之法。
人一旦认真起来，似乎就忘记了周遭的时间。
期间云舒和刘二狗来通天峰来看李平安。
除妖大会圆满结束，蜀山取得了一个不错的成绩。
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