方玄就这样静坐，炼化药力，内外澄澈，相互照见。
“师……师父，我……我可以休息了吗？”
张铁也将最后一趟完成，整个人瘫坐在地上大口的喘着粗气，即便是有白阳丹补充体力也让他精疲力尽，最主要的是对精神的磨练更是痛苦。
“休息一下，我教你松鹤万寿拳。”
“是，师父。”
“此为鹤爪印沙，一抓之下可断人筋骨。”
刷~
双臂横扫，恶风袭空。
“这一招叫，白鹤亮翅。”
五趾抓地，腿上肌肉轻轻一颤整个人腾空而起，瞬息后退几十步。
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