他的速度，在外人眼中之快，可在宋枫眼中，就如软绵绵的棉花一般。
软弱无力。
他攻，己守，种种拳影变招，皆被宋枫一一化解，甚至最后，宋枫找到机会，出拳拱起程宇之拳，而后迅速握紧抵至其肋间。
聚气，攥紧，以内劲化力，形八合之形。
寸劲，破风。
“砰！”
一记重拳而出，瞬间程宇身体后倾，气血上涌，直接喷出一大口鲜血后，“噔噔噔”后退数步，半跪在了地上。
“这是内劲外放？！不可能！”
一个长老抑制不住惊讶的情绪，直接起身吼道。
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