金丹，算是那个世界的门槛，步入金丹以后，直接就可以活到五百岁，而到了元婴期，更是可以活到一千年之久。
但是现如今，楚南到现在还没有达到凝聚金丹的时候，这到底又是为什么？
“难道，是我修炼出错了？”
楚南内心暗想。
一旦有了这个想法，楚南内心就开始不安起来，如果真的修错了，那岂不是到头来竹篮打水一场空？
于是楚南赶忙退出修炼，在传承里快速查找起来原因。
过了很久，终于楚南在传承记载中发现了一个秘辛，那就是凡人修仙于仙人修仙是不一样的，仙人修仙是顺天而行，而凡人修仙几乎就是逆天而行。
在修仙界，普通修士到达了筑基巅峰后就可以迈入金丹期修为。而凡人根骨不全，所以会比修仙界的修士多出一个境界，那就是培元境！
培元境进阶最重要的便是凝聚元丹，心神守一，将体内的所有灵力压缩于丹田处。
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