外练筋骨皮，内练一口气！
宋行从褚洛照处习得内家拳时，初闻武道四境，练步练桩，练皮练力，练筋练血，伐骨洗髓，之后悟透拳中真意，体魄得到进一步加强，诸般拳法信手拈来。
获得明玉功之后，修炼出真气，内练一口气，可以让人速度更快，力量更强，攻击力大大增加。
但真气修炼，如果只是修炼到初级境界，仅仅是作为一种攻击手段。
唯有某些特殊的内功心法，或者将真气修炼到极深的地步，才能反哺肉身，滋润肉身，达到进一步修炼肉身的地步。
宋行穿梭三个世界，虽然真气修为日益见长，但从未有一日放弃对肉身的锻炼。
武道之中，从来有一力降十会之说，这个力，可以是内力真气，自然也可以是肉身体魄之力！
心意把，翻天捶！
一肘砸下，宋行面前的空气仿佛直接被抽空，速度快到超过了音速，手臂和扫地僧接触时，空气爆裂声才传入乔峰等人耳中。
内容未完，下一页继续阅读