说是一醉方休，但是为了不影响胡天浇出行，两人只是小酌几杯，借着酒意在酒桌上回忆当年。
而宋行则坐在外面的台阶上，捧着一盆米饭，大口吃着。
宋行吃完饭之后，看了眼还在聊的高兴的褚洛照两人，自顾自的走到旁边，摆出一个奇怪的姿势开始锻炼起来。
武者练武，一拳千斤，消耗非常之大，为了维持这种消耗，吃就成了唯一补充能量的办法。
自古以来，各门各派都有其秘传的吃法。
何谓吃法，普通人吃下食物，除了少部分被身体吸收，供身躯活动之外，大部分都被排出体外，浪费掉了。
而武者，则可以通过特殊的动作，加速五脏的蠕动和消化，在能量消散之前尽可能多的吸收这些能量，并储存在体内，以供平日练武所需。
所谓练精化气，就是将体内的能量练化，转换为所需的动能。
宋行此刻摆出的姿势，就是褚洛照传授给他的，双手撑地，仅凭双手和前臂的力量，支撑整个身躯倒立，双腿笔直，脊椎却在以一种奇怪的频率震动，背上肌肉也仿佛活了过来般蠕动起来，并始终保持着一种特殊频率的呼吸。
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