苏青找个盆把锅里大渣饭捞出来，刷干净锅，准备炖鸡肉，
朱秀云当当几下，把整只鸡，剁成小块，用清水洗干净，
苏青在锅里放油，调料翻炒，放入鸡块，加入葱姜，酱油，黄酒，糖，盐，继续翻炒，放入水，盖上锅盖，慢慢闷上一会。
朱秀云已经把山药皮削了，切成小块，掀开锅，往鸡肉里一倒，掺和两下，一起炖。
做饭时间急，炖鸡肉也就不那么讲究，苏青省略好几个步骤，反正天然食材，怎么做都好吃。
已经12点多了，吃完饭，她和孟缡还要练功，然后开始学习，安排的很紧凑。
很快厨房里飘出浓浓的香味，朱秀云还特意问道：
“青青，直接吃这些没净化的食物真的没问题吗？”
“没事的，婶婆和孟缡拿回去的山药我已经净化了，只有野鸡没处理，应该没有大问题，毕竟村里人吃了最多拉个肚子，只要一次不是吃很多，肯定是没问题，作为异能师，还缺少能量呢，吃的越多越好。”
朱秀云听她这样说，也就放心了，村里确实有馋的受不了，又舍不得花钱净化的人家，直接吃了也没事。
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