虽然之前没有停止对大腿肌r0U和膝关节的锻炼，但手术治疗过的跟腱，还需要循序渐进恢复。
至少一年，他不能剧烈运动。
但时间不等待他。
之后按摩，热敷。虞响来到浴室时，已经过了午夜十二点。
热水流进浴缸，虞响对着自己的手发呆。已经洗过手了，但他还能感觉到那种触感。
徐听寒。
她手上骨头都是软的，能轻易被他捏得变形。凉凉的，高温天气也不能让她变得更温暖。
她受不了太yAn晒，受不了热，也不能受凉，柔软又脆弱，必须小心翼翼地照看她，时刻注意。
正常行走的日子，必须快一些来。
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