江炎走下了床，然后在客厅里练起了拳。
从他被姜家赶出家门，到现在为止，已经快四年的时间。
在云州生活的太过于安逸，让江炎变得松懈了许多，已经很久没有认真地练过格斗和拳法了。
江炎在客厅里练了一个多小时，累的大汗淋漓，但是身上却很是通畅。
“唉，才练了一个小时，就有些累了，体力的确是下降了不少。”
江炎去洗了个澡，然后回到了床上入睡。
这一晚，他做了一个梦，在梦里自己跟雷震打了一晚上，结果一次也没赢。
等到醒了之后，江炎感觉十分地累，像是真的打了一晚上一样。
洗漱之后，江炎换了身宽松的衣服，就出门跑步。
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