“邱索哥哥，你先在一边练功吧！等我们采集好了，就一起回去！很快的！”小庙说道。
邱索一想，也是，他对草药一窍不通，即使想帮忙也无从下手，而且，万一采错了草药，那可是人命关天的，还是少给她们惹点麻烦吧。
邱索决定找个僻静处去练功
邱索本想和竹家姐妹俩说一声，但看到她们正在聚精会神地采药，不忍打扰。
他转身朝一处山包走去，在山包背后找到一个避风处，看看四下无人，他拿出《混元一气功法》，再次修炼起了第一重。
邱索先默念了几遍自己没理解的口诀：“吸气鹤飞起，呼气深海底，气形合为一，丹田是吾依。”
直到把这几句口诀牢牢的记在脑海之后，邱索才像往常一样，吐纳，运功，调息，凝气，循环……
片刻之后，邱索进入了一片空明境界之中。
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