这一次叶弘找了一篇又臭又长的摄生经。
这可是汇集了道家各种养生之法，据说修炼之，可抱身无病灶，甚至延年益寿。
“三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭。披发缓行，以使志生。生而勿杀，与而勿夺，赏而勿罚：此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝。肝木味酸，木能胜土，土属脾，主甘。”
“肝热者，左颊赤。肝病者，目夺而胁下痛引小腹，令人喜怒。肝虚则恐如人将捕之。实则怒，虚则寒。寒则阴气壮，梦见山林。肝气逆，则头痛、耳聋、颊肿。肝病欲散，急食辛以散，用酸以补之。当避风，肝恶风也。”
当叶弘诵读到一半，道友拧眉不展。
“道友可是有何不解？”叶弘生怕对方不肯付钱，急忙追问。
“道友这也算是道经？”道友十分诧异目光盯着叶弘。
“当然是...”叶弘故作神秘说，“此是内修八法之一的，摄生术，修习者不仅祛病消恶，还能治病救人，乃是善术也”。
闻听此言，道友便不再怀疑，肃穆道，“受教也”。
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