虽然其中也有心理医生的环节，可无论是时间还是金钱，都不可能允许每天去找心理医生的。
东方的治疗方法，除了食用天然的中草药之外，也跟西方一样，注重各种开导。
在殷俊看来，其实还有一些不错的方法，可以帮助治疗，或者说大幅度的缓解抑郁症状。
比如说，现在他建议的陈白强和张国容去黔州山区当志愿者老师。
山区的生活艰辛，会让人很少有时间去想其它的，能活下来，能吃饱喝足，就是最大的幸福了，哪里还有那么多的无病呻吟？
陈白强和张国容去那边肯定不会是吃饭都吃不饱，但殷俊会让同去的工作人员注意一下，尽量让他们自己做所有的事情。
比如劈柴烧水做饭，这些别看是很简单的日常，可对于从小家境富裕，基本上没有下过厨的两位大明星来说，绝对是一个巨大的考验。
说得直白一点，他们还不如那山区的七八岁小孩子。
做这个，肯定不是折磨两人，而是为了锻炼两人的坚毅精神。
能把这些给做好，他们的体魄和精神就会得到锻炼，自然精神状态就会好很多。
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