可能年轻时候身体恢复能力强悍问题不大，但是年纪一大很可能身体就垮了。
当然了，比较高级的武将传承里，自然也有温养身体的法子。
只是，需要耗费的资源和银钱不在少数，一般人真心承担不起。
杨玄感给的几门武将传承，都是级别比较高的，基本都有温养身体的法子，只是效果大小不同而已。
仔细研究，吴东的心情还是相当不错的。
从几门武将传承上，他倒是发现了新的身体锤炼之法。
尽管直接吞纳天地元气的做法有些粗糙，可不得不承认效果也是相当明显的。
一旦将天地元气融入血肉之中，对身体素质的增幅效果，不是一般的强悍。
可以明显看得出来，这种手段有先秦练气士的痕迹。
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