在山林布设小陷阱捕捉野J野兔，还有池塘里捕捞鱼虾，就是吴东平时生活中最大的r0U食来源。
前世他不仅只是一个运动达人，在野外生存方面也有一些经验，起码应付五脏庙的油水需求不成问题。
小兄弟们跟着受益，不时就能吃点r0U食荤腥，保证了锻链时的消耗，不至於伤到了身T。
当然，不管是捕捞鱼虾还是设陷阱捕捉野J野兔，都是进行得相当低调，并没有引起村人的注意。
否则，单靠已故家人留下的余财，还有山寨的定时补贴，以及自己种点粮食蔬菜，混个温饱不成问题。可想要补充锻链身T需要的大量营养，就没可能了。
一行先到吴东家里，将捕捞到的大鱼分了，同时又分了一些山珍和一只野J便各回各家。
“回去後，别忘记了继续C练！”
吴东吆喝了一嗓子，懒得理会小兄弟们听没听，随便在墙角的水缸那清洗一番，然後直接来到悬挂在屋檐木梁下的沙袋前，扭动了一下身躯便一拳接着一拳，开启了新的锻链。
仔细观察的话，就能发觉他轰击沙袋的拳路并非胡乱施为，而是有一定的韵律和节奏。
当然，这也只是最基础的散打套路而已，只能算是b较粗浅的锻链方式，不会让人产生怀疑。
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