纪安晟微微颔首，他相信苏默茉能办到，「那就交给你罗。」他的目光聚焦在邱瑜恺身上，「瑜恺，你自己也要努力哦！记得，这可是我给你的惩罚。」
邱瑜恺用力颔首，表示自己明白。
解决这件事後，纪安晟便让苏默茉和邱瑜恺赶紧暖身，暖身完毕尽快下水。交代完，他迈步走到另一方巡视其他泳队队员的练习状况。
今日苏默茉打算指导邱瑜恺仰式的诀窍。
「初学者学习游仰式的时候，可以把水面想像成床铺。轻轻地躺在水面，因为浮力，人会自然飘起。此时身T放松，双脚微微摆动，你便会感受到身T向前进，这便是仰式脚的打水。」语毕，苏默茉便先示范一次。
双手先摆置大腿旁，身T躺在水面上，双脚轻轻摆动，在水面上溅起小水花，而她的身T也逐渐向前进。
邱瑜恺的目光紧盯着苏默茉的身躯，他的目光过於炙热，正在示范的苏默茉也能感受到他的视线，游不到一半，她便停止示范，抿着唇瓣，缓缓游回岸边。
「明明是我说要示范的，为什麽我会因为他的目光便感到别扭啊！」苏默茉在心底呐喊。
明明在其他异X面前游仰式的时候，她都不会胡思乱想，能够正常练习，可是，为什麽对象换成邱瑜恺，她便自乱阵脚？
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