特别是发育的时候，就更需要吃有营养的东西，供给给脑部进行发育。
一旦给脑部供应的能量不足，很容易伤害到脑部，更别说思考问题了。
比如说，我们那个年代有人减肥，故意去减少摄入能量或者肉类以及碳水化合物，只吃素。
这么一来，身体摄入的营养以及热量远远少于一个人本来应该摄入的量，那么这个情况下，身体会优先将能量提供给脑部。
但是因为摄入的能量太少，供给脑部的能量不足时，身体的自然机能就会抽取身上的脂肪转化为能量提供给脑部。
这样，人就会变瘦，这曾经是很风靡的减肥法。
但如果食物提供的热量过低，身上又没有脂肪可以抽取的话，对于脑部供应的能量就会降低。
给脑部提供的能量降低到一定阀值之后，就会对脑部有一个很明显的伤害，而且这个伤害是不可逆转的。
这就是曾经有过一段时间，很是风靡于世界的无碳减肥法，到最后出过很多例对脑子有永久性伤害的案例之后，这个减肥法才被人废弃不用。
内容未完，下一页继续阅读