一般在越挣扎情况下，这种现象会更严重。虽然睡眠瘫痪症的字面上有「瘫痪」两字，但其实它所形容的是当下状态，而非人T当下的情况，至少是不能完全概括的。不然在瘫痪情况下放弃挣扎，是前後有所矛盾的，相反来说，既然已经能挣扎使当下情况更加严峻，那就不能称之为瘫痪。
越挣扎就越无法摆脱，多数人与我一样，心中的不安会渐渐衍生出恐惧，不过，有某种程度医学知识认知的人，对这种现象并不会持续害怕，心情最後会沉淀下来，当然，全身放松也未必是睡眠瘫痪症解除的完全解药。
而使我闪过恐惧念头的大多是「无法睁开眼睛」的状态，自己如同被按住眼皮，产生可能将永远陷入这种状态的不安。
想要为之，却无法作为，心态上会感到无奈、沮丧、绝望，身T上仅仅就只有恐惧而已。
而我一年前的T验，则是还涉及另一层面，而且恐怕是现今医学也不能完全解释的层面。
那一天我在自己房间的隔壁书房，因为有点疲倦不小心在沙发睡着，时间我还记得很清楚，大概是在晚上七点多左右，而我再次想来时(意识恢复清醒状态下)，却发现全身已无法动弹。
当下「又来了」这念头闪过脑海。另外，发生这种现象的状态下，我通常会先以「鬼压床」来定义，毕竟民间俗名b较快带入也很好记。
如同我前面所提到，也像标准SOP，我陷入眼睛无法睁开，全身无法动弹的状态，而且无力改变现况。
通常这时候我会有三种选择：念佛经、全身放弃挣扎(放松)，或者乾脆出口成脏。
我知道念佛经跟骂脏话是民间流传解除鬼压床的方式，不过，或许有人骂脏话是因为这种情况感到恼怒罢了。
内容未完，下一页继续阅读