「所以现在要做的，就是要练习怎麽在跑步的时候，让溅起来的水花少一点。」
「那跟阿姨说的第一件事有什麽关系呢？」鸣人侧着头问道。
「鸣人要跟自己的影分身赛跑。」日和微笑道：「理由的话，等鸣人长大再告诉你。」
现在就告诉鸣人其中的理由，只会让他更加混淆罢了。
原作中，16岁的鸣人对於卡卡西说的「用影分身增强修练效率」的说法，都还没办法一次听懂了，更何况是5岁的鸣人。
「鸣人分出两个影分身，」日和指着湖的另一岸说道：「然後跑到那边把红旗拔起来，再跑回来。」
鸣人看到日和的影分身已经将一面红旗cHa在对面的地上。
「记得跑步的时候，使用的查克拉不能太多，不然会有很多水哦。」日和叮咛道。
「如果掉到水里面，就必须从头开始罗。」
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