在中医学里，就是‘内气’。
如果再解释的简单一些，也可以称之为潜能。
逆腹式呼吸法的作用，就是进一步激发出人体的潜能。
曹朋与其说是在打刀胚，倒不如说，是借由打胚，来激发潜能，锤炼身体。
口中默默念叨着击打刀胚的次数，差不多到一百零八下，他停下来，把刀胚钳起，丢进铁炉。
然后在庭院中慢慢行走，待气机平和，体力回复后，再返回炉棚中继续。
每天大约两个时辰的锻炼，曹朋可以明显的感受到，五脏气血的强壮。当然了，除了日常修行之外，还需要足够的食物和营养来补充体力。不过这一点，对于曹朋来说，已不成问题。
“朋儿，差不多了，你们几个先去歇着，明天继续锻打。”
曹汲看活儿已经做得差不多了，便摆手让曹朋三人离开。
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