张婉贞脸一红，但眼睛却不肯眨一下。
那副又紧张，又好奇，还带着点担心的模样，格外俏丽。
曹朋却不慌不忙，慢慢做了个起式。双手从腿侧平举，到水平时向前合拢，在眉前下压至丹田。
“虎头哥，我平时让你站桩，你总说没用处。
看清楚了，我这是鸿雁双飞，我教过你的……今天正好，让你明白一下，这站桩的好处。”
这样慢腾腾的拳术，真的有用吗？
王买瞪大眼睛，全神贯注……
邓范暴怒一声巨吼，双手做虎形扑击，势大力沉。但见曹朋还是那个动作，可速度却瞬间加快，吸胸拔背，将邓范的攻势吞化，而后双臂将邓范的两手绞压锁住，顺势向后一腿，邓范的身子一下子就腾空，蓬的摔在地上。不等邓范起身，曹朋抢先发力，做出了双炸步。
这是后世一代形意宗师宋虎臣的形意招牌，将邓范的身子一下子从地上带起来，口中吐出一个奇怪的真言，双臂再次发力，狠狠将他掼在地上。太极拳里有‘打拳全在起式，一起得势，一下无不得势’。从一开始，邓范的招数就被曹朋看得清清楚楚，这才会一击便得手。
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