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        ----------附录----------

        防病预诀

        清程鹏程

        &; 纪时调摄

        &; 春

        &; 春三月,乃万物发生之时。须要行动,以和四肢,不可郁郁久坐也。

        &; 春时,天气顿暖,不可骤减绵衣,须一重重渐减,庶不致暴寒。

        &; 夏

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