到赵老家中,叶之然问:“赵老、奶奶,你们是不是要休息一会?”
他来的时候,黄民海夫妇刚走。
赵老笑道:“你这个拳一边锻炼,一边也是调节身体机能,直接去吧,你的时间也不多。”
到了花园的草坪旁,叶之然先打了一边太极,边打边把每一个动作的要领和呼吸、内息流动的关键讲解一遍。然后,看两老打拳。
由于学得认真,两老这套拳法已经颇有架势。
叶之然逐一给两老纠正动作中细微错误,着重讲解呼吸运用。
这样又打了三遍拳,两老基本上将全套太极都掌握了。
打完拳,赵老脸色红润,笑眯眯地说道:“走,小叶,我们进去休息一下。”
佣人端出清粥,叶之然陪两老就着酱菜喝了满满一碗。
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