起来后，季奶奶说，“你还打主意要恢复那个系统吧？真够固执的，我没有办法恢复。”
季茶苍白着脸，“奶奶不是的。”
但她总要办法拿到老太太当年的实验资料。
季茶回到养父养母家里，清晨七点多，季摘月一个人在客厅做平板支撑。
后背和臀线完美，丝丝薄汗从她白皙的肩膀滑下。
季茶不禁想起，以前这幅美妙的身体，是她的。现在自己吃一点都长胖，皮肤也不好，臀扁了，胸居然还缩水。
身边有人站着，季摘月头都没有抬，还有10秒到2分钟。
做完之后，她坐到地上喝水。一早上做了五组，不能超过十分钟，否则对胳膊肌肉有损伤。
每天坚持锻炼，身体素质变好不说，看起来更瘦了，瘦而不柴，很健康的美丽。
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