跟上午一样，路璇先给两人做了个示范。
滑行出去，她改犁式滑降，重心左移，左腿承担身体主要重量，膝盖向内下压，左滑雪板立刃的同时腿用力向外蹬，身体逐渐向右转动。随后她做相反的动作，身体又逐渐向左转动。
路璇连续犁式转弯，在滑雪道上划出一个又一个曲线优美且对称的圆弧。
滑行到一半，路璇直滑降加速，到滑雪道底部时用胯部带动双腿平行向左侧扭转，用双板的左刃横向外推，加大立刃，横滑降减速，完美停下。
“犁式转弯适用于坡度较缓的地形，承担身体主要重量的滑雪板是主动板，另一块是从动板。主动板受到的下压力量越大，转的弯就越小，反之转的弯就越大。”路璇是一个合格又严格的教练，回到滑雪道顶部就示意两人去练。
…………
当训练结束时，夕阳早已西落。
以辰和莫凯泽呈大字型躺在雪地上，仿佛两个嵌进雪中的模型。犁式转弯不知道练习了多少遍，滑雪道也不知道滑行了多少次，两人现在只感觉头重脚轻，昏昏欲睡。
“我说，这才第一天。”路璇蹲在一旁，敲了敲两人的滑雪镜。
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