作为飞行团的团长，何敬忠同样需要进行体能锻炼，因为工作忙，不能和大家一起进行，不过每天他都会坚持一个五公里，五十个俯卧撑，有时间还来体能训练馆上上器械，练练拳击。
何敬忠也非常热爱打篮球，在实验基地时，他是篮球场上的常客，还是团篮球队的主力，当上团长，他舍弃了很多。
下午要动身去战区开会，只能在上午找时间运动一下，于是就叫来展鹏，来个一对一斗牛。
当然，正如黄耀华所说，还有重要的事要给展鹏交代。展鹏也立即想到是关于对抗方案的事。
何敬忠抱住篮球，看着展鹏，开门见山地问：“你们三中队着急了吧？”
展鹏已经了解何敬忠，而且发现何敬忠也改变了很多，不再像以前那样，有时嘻嘻哈哈的不像团长，但有一点，让展鹏佩服至极，何敬忠非常了解飞行员，好像抬眼一看，就知道谁在想什么。
在真人面前，展鹏也不说假话：“是着急呢，团长，偷袭151的方案很可行啊。”
何敬忠拍了两下球：“可行不可行，打赢我才能告诉你，咱俩斗牛，七球一局。”
展鹏在心里笑了，打不打赢你都会告诉我。
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