说明：大幅度提升营养摄取转化效率、炼精化气，从而锻炼人体筋、骨、皮、膜、脏、髓的修行法门。
“不错不错！”
眼看着自己的成果，陆铮眼睛闪闪，兴奋的拿起册子，心中直接默念：
“回收！”
呼！
下一刻，神奇的事情发生，陆铮手上一股无形的波动倏然涌现，紧接着糙纸秘籍就像是梦幻泡影一样，极其突兀的破碎、消失了！
成了？！
看着莫名其妙就空无一物的手掌，陆铮大喜过望，立马就调出了回收面板：
【剩余强化精粹】：18
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