心中这么猜测着，陆铮并没有立刻进行强化，而是先拿起那本【基础呼吸法】的册子，翻看了起来。
据原主从小听来的传闻，所谓的呼吸法，其实是仙人降世，传授给凡人用以对抗鬼魅邪祟的修炼法门。
后来经过世人一代代的传承发展，还演化成了五花八门、各种各样的呼吸法流派，像是白龙山城寨之外的西疆要塞大城之中，就有数十种流派、道馆，可以说是百花齐放。
仙人降世传授降魔之法的说法是真是假陆铮不得而知，不过在他看来基础呼吸法既以基础为名，自然也是呼吸心法中的大路货。
它的优势在于浅显，入门容易，门槛极低，只要是四肢健全的男女老幼皆可修行，只要持之以恒都会有所成就，所以才能广为流传。
它唯一的缺陷就是上限不高，只有三层，只能对应练到炼脏的武功境界。
而据说城寨之中，寨主石龙武修行的则是更加高级的呼吸法，并且已经突破第三层，练到了更为高深的武功境界。
至于更高深的境界是什么，有着什么样的实力表现，原主的记忆对此一无所知。
徐虎给陆铮的这本册子上，内容基本和原主记忆中的相差无几，只不过在第一层蕴息，和第二层锻骨部分的内容上，标注出了大量徐虎自己的心得经验。
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