在龙隐训练营里，还从来没有人能够在扳手腕上赢过石头呢！
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很快，众人便是抬着一张桌子过来，江凡和石头分站两边。
石头怒吼一声，快速的趴在地上做几个俯卧撑，嚯嚯的打了一套特种军体拳来热身。
“老大，你不热一下身？”萧龙冲江凡问道：“这石头一看，力气就不小啊。小心阴沟里翻船。”
江凡笑道：“我从来不往阴沟里走，哪来翻船的机会？”
“俺好了！”
石头一脸战意的走过来冲江凡道，看到江凡还是一动不动站在原地，不由皱眉道：“你不热身吗？”
像这种拼爆发力的运动，不将身体活动开，很难将身体的力量彻底发挥出来的，而且，很可能会导致骨头骨折。
“不用，你准备好了就开始吧。”
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