呼吸。
冥想。
这是初期的精神力修炼法门。
到了后期，还有观想之术，更加高级。
不过对于观想之术，这篇初解中只是随便一说，没有详细提及。
而林北辰也没有任何失望。
因为对于他这种初哥来说，打好基础才是最重要的，那么高级的法门心在的确也没啥用。
他看完详解，按照其上记载的呼吸冥想心法，尝试了一下。
结果……
“看来我果然不是一个武道天才。”
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