首先训练的，是跑步。
跑步是李腾的强项，但他并不会表现出来，只是跟在队伍中不紧不慢地跑着。
训练场一圈大概两百米的样子，跑了五圈之后，七人队伍里开始有人跑不快了。
教官拿出皮鞭就冲了过来，猛抽着那名跑不快的演员，直到那演员惨叫着拼命追上了前面六人他才收起了皮鞭。
十圈之后，七个人，包括李腾，都挨了教练的皮鞭。
李腾原本是可以不挨皮鞭的，但他不想显得太过出众，主动掉过一次队挨了皮鞭。
休息了半小时之后，又开始了第二轮跑步。
然后是第三轮。
下午的训练结束的时候，七人身上全部伤痕累累，血迹斑斑。
有医务人员来到现场，把他们带进了治疗室。
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