“两米七五。”重锋走到杠下，“我先示范一次给你看。”
李潇潇点点头，连忙退到一边。
重锋往上一跳，双手抓住了横杆，非常流畅地做出了单杠一到七的练习动作。
当然，李潇潇是说不出什么是单杠一到七的，她只认出了前两个是引体向上，其他的她完全喊不上来是什么。
重锋在那小小的细杆上不停地变着动作，而且完全不需要中断，双臂撑起了整个人，抬起双腿，整个人在杆上翻转，或者像荡千秋一样，荡了两下忽然伸腿一勾，整个人骑在了杆上等等。
李潇潇：“……”
她终于明白，为什么明明训练时间表看起来还算宽松，但她总听说新兵自己课外加操加训了。
单双杠属于体能训练，而在操课里，体能训练一般都是在下午四点钟之后才开始，离五点半收操就只有一个半小时。
这么短的时间里，先不算其他体能训练项目，就这单杠，不加班加点练，哪个普通人能学得会？
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