有秦怀仁和裴聂等人的建议，这方面的食疗搭配显得轻松。
李旦此前就有着迅猛的修炼，仿若久旱逢甘霖，身体顿时就滋润了起来。
而李鸿儒则依靠100%进度的铁牛劲提炼气血，他的修行进度丝毫不慢。
今天是他出关的日子，也是他补充气血的日子。
“你们谁能在屋子里闷半个月闭关，我管他叫爹。”
此时落雪纷飞，裴聂等人在外练剑。
裴聂对李鸿儒闭关如此之久觉得有些迷。
即便他吞下辟谷丸，每日只是睡，他也蹲不了如此之久。
“张果子也在房间里蹲了七天啊。”
“他那是补驴皮，都伤心得眼泪汪汪了。”
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