陆演宁收回了剑，这时候才惊觉手掌上的疼痛，赶紧默运真力于掌上，同时凌紫烟已经托着他的手在给他上药了。
药水配合着自家的真力，让他感觉好多了，“多谢你了，紫烟！这个练习方式好像真的有效啊，我隐隐有些感觉了，虽然具体的还说不上来。”
“有效就好，先吃饭吧。”凌紫烟微微一笑，“你个傻瓜，手都磨成这样了，也不知道休息一下！”
陆演宁尴尬的笑了笑，“你不是说要做一万遍么，我这还没做完呢。”
“我说的是每天一万遍，刚开始肯定做不到的嘛，分开来做啊。一口气剌一万遍，那是以后的事。”凌紫烟拉了陆演宁在桌旁坐下。
从储物装备里取出了一盘冒着热气的红烧肉，一盘炒青菜，还有一盘是鲜笋炒肉，看得陆演宁默默的咽了下口水。
接着，凌紫烟还拿出了一大碗米饭。
虽然不知道这些饭菜是什么时候做的，但是从储物装备里拿出来的，还是和刚煮好的时候一样，完没有变冷或者走味。
“怎么，没胃口吗？”凌紫烟看陆演宁并没有第一时间动筷子，发声问道。
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