这些天在武夷山游玩，陆演宁已经试演过云游步，确实蛮神奇的，方法极为简单，然而走路却会让人不觉得疲累。当然，他的修炼还不够，所以还体会不到于行走中修炼的效果，只是觉得走路不累而已。
云游步的修炼之法主要分两部分，第一部分核心内容就是觉知脚底，修炼入门之后明显感觉双脚之下似乎有个气垫，似乎有个弹簧，每一步迈出，整个人好似都会弹出去一般。看起来和常人没两样，但却是不知不觉的超过他人，从容而又自在，轻松又快速！
而第二部分在于觉知身体，觉知整个身体与外界的连接和沟通，只要练到了，整个人的气息会与外界相融合相连接。在这个阶段，相当于是外界的气息托着人前行，并且在这个过程中丝丝缕缕的灵气亦会融入于体内，甚至于渐渐的达到类似于天人合一的状态。虽然不是真正的天人合一状态，却极为相似，并带有某些天人合一的特性，能够使人于不知不觉之中增强修为，故而也被称为伪天人合一状态。
至于陆地神行术，那就简单了，在云游步的基础之上，运用灵光于脚上书写神行术的符文即可。走跑跳跃纵窜皆会轻松很多，而若只是用于行走赶路，称得上是步若流星，故而又有别名，称为流星步。
八步赶蝉重在爆发，而陆地神行术重在持久，二者还可以一定程度上结合起来，互为补充。
以陆演宁目前初入通灵境的修为，八步赶蝉可于空中行走五步，每步大约一丈，即五丈左右的距离，倘若加上神行术符文，还可再加一丈。但却用不了太多次，没办法，真气不够用！
不过，若是修成完整的陆地神行术，则可以于奔跑之中回气，也就可以使用更多次数的八步赶蝉了。
并且，空中五步跨越的距离还会有所增加，至于会增加多少，陆演宁并不清楚，只是有个猜测，具体如何还要等练到了才知道。
陆演宁于山中行走，此时使用的正是云游步，只不过还处在第一个阶段。
虽然目的地是武当山，然而距离着实不近，故而陆演宁并不着急，悠哉游哉，碰到独特的风景还会驻足停下来观赏一番再继续，碰到一些比较难走的，直接使用八步赶蝉身法纵跃而过，除非是距离太远，或者是碰到有人的时候，那就只能老老实实的顺路迂回前行了。
一天下来，走了多少路只怕未必，正所谓望山跑死马，看着似乎很近的山头，真要走过去，翻过去，那花费的时间可真的不短。不过他一点也不急，和常人不同，他身上随身所带的东西足够多，足够齐全。虽然有着储物指环这个作弊器存在，但是在出发之前，他还是在背包里装了不少东西。
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