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今天的训练，范天雷自已进行的，他特意按照昨天聂飞所做的，进行了变速跑，而他惊讶的发现，这看似没有什么作用的变速跑，一来二去之下竟然让他跑起来更加轻松了！</p>
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“老范好像有些吃力啊！”陈善明有些担心的说道。</p>
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“放心好了，这点困难，难不住老范的！”聂飞淡淡的笑了笑，摇了</p>
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其余两人也点了点头，聂飞说的不错，这点困难，难不倒范天雷，但还是不由自主的为他捏了把汗。</p>
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一圈，两圈……</p>
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