为什么说是自虐狂呢？
原因有三。
第一就在于，炼体十分难，非常难，十分之非常难！
这么说吧，修灵的人提升一个境界，炼体的人要花上十倍的努力或者十倍的时间，才能提升一个境界。
第二，炼体也非常危险，稍不注意就会把自己玩儿死。
简单地说，炼体就是将自身当做灵器来淬炼！
炼器还会时常失败，然而炼体，绝不允许失败，一旦中间出现问题，轻则修为停滞，重则成为废人或者身死道消。
第三，炼体过程中，必须得忍受常人无法忍受的痛苦。
不管是哪种炼体法门，都无法避免的，就是锤炼肉身，使得肉身获得强大的力量。
这一点，人还是有别于灵器，既要持续强化肉身，又得保持肉身的柔韧性，其中之艰难，个中之艰辛，不足为外人道哉。
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