先天境界，气血如汞，心脏如泵，钢筋铁骨，生命力强盛；练气期对应先天前、中、后、大圆满；逆反先天，蚊虫不可落；
无病无灾，寿享200岁；人体，自然寿命的尽头；
凝丹宗师凝练神意，道意，剑意等武道意境！
开始凝练体内三花五气！无病无灾，寿享500载；
筑基境界，无上大宗师天人境界，头顶三花盛开，腹中五气朝元，真气蜕变为真元；
生命之力旺盛；飞天遁地；陆地神仙之流；
无病无灾，寿享1000载；练气金丹~元婴~老祖；
………………
炼神返虚返虚；丹碎成婴，阴神始出；
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