& 假如以换人好使秒钟。
& 那么第一波，耗时7秒，快速1秒10米，中速1秒5米，路程进展25米。
& 此时a体力剩余86点，需要14秒恢复，b可以刚好在a恢复到完满体力的时候损耗完体力，让恢复时间处于0真空期的状态。
& 此时b以快速跑12秒，中速2秒，正好消耗光所有体力，而a正好体力完全恢复。
& 此阶段共耗时17秒，路程进展10米！
& 总耗时24秒，路程进展155米。
& 到了这里，之后的选择便要变得单调许多了。
& 此时b的体力为0，a的体力为100，那么接下来使用慢速跑50秒。
& 耗费50秒，此时a体力为50点，b体力恢复为50点。
& 此阶段总耗时5秒，路程进展125米。
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