“炼精化气，我以为这气应该是先天一气，人以气生，一气演化万物，我们要修炼出来的是这先天一气，而非后天真气；而这精也绝非只是肾水**，肾水**，生命本源，因此炼化所得之气纯净非常，这没错，可是再纯净也不是先天一气！”
“说到底，肾水**也都是后天人身产出，它只是一个充满生命力的纯净发展方向，并不代表整个人，所以，我以为这炼精化气的精，其实是我们整个人！”
“更准确来说，是精气神，炼化精气神，成先天一气，然后以先天一气凝练人花，再以人花之中的先天一气凝练天地，化作自己的神通，成就地花。”
“还请道友讲解人身精气神。”微微沉吟，马永家感觉张益的理论让他醍醐灌顶，可具体该怎么做，他还是不太明白。
“人身精气神，精，父精母血，我们一身血肉就是精；气，我们修炼的真气就是气；神，自然是我们的精神。”
不等马永家追问，张益继续道，“我以为想要炼化自身精气神，首先要精气神合而为一，而精神合而为一的方法就是武功。”
“道家武学，练气起家，以气带血，以血融神。”
“当然，这只是我猜想的一条修炼方法，其实除了这种按部就班的融合，我还想过另外一种修炼方法，人身三把火，将精气神点燃，烧完之后凝练出来的结晶也许就是炼精化气的精！”
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