听到她的话后，两个人随即各自翻身，闭眼睡觉，谁都没再开口。
第二天一早，众人早早的起了床，洗漱过后简单吃了早饭。
经过各个世界穿梭，她当过无数次的老人，所以宁婉已经习惯性养生。
她出现的地方必会有保温杯和枸杞水，运动裤里面都要穿秋裤，能不露肉尽量不露肉。
所以镜头一开始，姐姐们不论年龄大小一缕高腰上衣超短裙，唯独宁婉独树一帜。
一个人穿着长袖长裤坐在角落里抱着保温杯喝枸杞水……
因为分了组，在姜昇简单的给众位姐姐们开了个小会后，说了下接下来第一轮正式比赛的规则。
在比赛之前，她们先要学会一支舞蹈老师给她们编好的开场舞。
两天时间，既要学习开场舞又要为第一轮比赛准备作品，两天之后开启第一轮比赛。
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