刚吃完饭，赵一诺的电话打了过来。
“今天上午的训练，怎么样啊？有效果吗？”
汤天不知道该怎么回答，脑子里浮现出昨天晚上开誓师大会的情景。
他灵机一动，模仿着王勇的语气说话：“非常之好！队友们斗志昂扬，充分发挥不怕苦不怕累的精神，练得热火朝天，势必要在这次比赛中夺冠，一雪前耻！”
“嗯！不错！这股精气神就值得表扬！”赵一诺很满意，又问道：“今天下午还练吗？”
“不练了！我们得学会劳逸结合，过度的运动，会导致肌肉损伤的……”
“也对！今天下午你准备做什么？”
“唔！好像没啥要干的。”
“那就跟我出去一趟吧！”
“啊？又要出去，去干嘛？”
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