他们这便回了湖底居巢国，群妖振奋，便说要愿赌服输，让云天河当一名长老，也不管他本人是否愿意。就这样，云天河一个人类，当上了妖族的统领，他也无甚教诲可以传授，只是在居巢留了七日，一来闭关参悟心得，二来根据这些妖类的修行法创出一门《炼身诀》传授出去。
这《炼身诀》是门吐纳功夫，凡开窍者皆可修行，最能固本培元，感应天地灵机以壮精神，一以贯之而不伤万类，是极中正平和的法门，虽比不上神剑门主潜习多年的《内气搬运法》这般精深博大，但对世上种类各异的妖物而言也是十分普适的功法，今后倘若能化作人形，自可转修《内气搬运法》。
云天河闭关时细细回忆句芒幻界，彼时他的神念被韩菱纱太阴剑意牵引，心中尚未有任何实实在在的体悟，便被太阴剑意带入幻界。这一重幻灵界域阴阳混淆，似真似假，时有时无，倘若神明不存，此界便失，倘若神明坐镇，此界便存，阴阳之势皆由神明统御，虚实随心，生灭如意。
故言天地复相辅也，是以成神明。神明复相辅也，是以成阴阳。
以神明通有无之变，阴阳者存于天地之间，若能以神明逆炼阴阳，或可重现天地，斯哉至道。
云天河精修纯阳之剑，执念深重，难通太阴神髓，然而此人毕竟天赋奇绝，虽一时悟不透阴阳流变之枢机，却也另辟蹊径，创立少阴之法。
盖太阳者，以阳附阳，至大至有，少阴者，以阴附阳，至大至空。云天河以太阳之剑推演少阴之剑，去物之内实精神，留其形骸姓名。二者相合，玄妙无穷。
说世间万物随流水，倏生忽灭，蚍蜉一命朝夕之间，大椿一岁万八千年，仙神虽寿，其命不永，宇宙无物得以持留。然人有死能照汗青，留名后世，传唱千古，岂非玄奇哉？物性实在，遭风吹雨打，日夜剥损，故而难敌春秋，沧海也变桑田；物名假存，随人心造作，历久弥新，因而遂古长存。
太阳之剑虽刚强无匹，然终有消逝之时，少阴之剑虽空泛孱弱，却可绵绵持存。
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