几乎所有人都问候了这位创始人的祖宗十八代，但事后还是得去被捶打，从温泉出来感慨一句。
真香！
发明这种锻体方法也是无奈之举，研究发现，人类前期是不适合修炼的。因为人类肉体羸弱前期修炼十分痛苦。
熬练肉身在炼体期是非常痛苦的，意志力不坚定的很快就会放弃的。
因为人类诞生以来主要开发了大脑，所以意志力特别的高。但肉体方面就特别的羸弱。
如果能熬过炼体期进去练灵境就会顺畅很多。
从温泉出来之后就会去锻炼力量，这也是那位创造的，就是一个举重的机器。
他也会根据你的实力自动调整配重的大小。
一般炼体一重双手力量的力量是200斤，一重到五重每升一重涨200的力量，六重到九重是每升一重涨300的力量。
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