想想到时候将自己和父母妻女修改到百毒不侵的程度，沈黔俊表示心里很期待。
接下来的训练中，沈黔俊明确告诉了全队上下自己心目中的首发11人人选，就是与阿曼打热身赛的那首发11人。
无论什么训练，都以这11人为主力。
然后，大家就震惊的发现，沈黔俊明确选定的这11人，无论个人技术还是团队配合，以及体能，都来了一个翻天覆地的变化。
在一场30分钟的队内训练赛里，除了门将外，这11中的10人组成的主力队足足轰了替补队4个球。
不是坐镇替补队的主力门将曾成不努力，他已经奉献了很多次关键扑救，奈何主力队实力太强。
如果不是曾成的扑救，恐怕替补队被灌七八个球都不奇怪。
无论曾成还是主力队10个人的表现，都让国足内部的教练、工作人员，及其他替补球员侧目。
那些没有入选主力的球员本来还有些心里不平衡的，但看到张成栋等沈黔俊指定的主力11人在训练中表现出来的体能、团队配合、攻防能力，都只能收起心里的不平衡，乖乖的继续当替补。
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