打通奇经八脉，天地二桥，完成引气入体的循环。然后将灵气引入经脉，存入丹田之中，就算完成了先天期的修炼，进入了练气期。
而练气期分为九层，一至三层为初期，四至六层为中期，七至九层为后期。
一晃十年过去了，当年的男童已然长成英姿不凡的少年，修为也已经达到练气六层。
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默念一边清心诀，平复了心绪，拿出一粒养气丹放入口中，丹药马上就化作一股精纯的灵力进入经脉之中。
练气中期修士使用一阶中品养气丹，而练气后期修士使用一阶上品凝气丹。
赵世阳沉入了修炼之中。端坐在蒲团上，院内的一股股白色灵气不断朝他汇集，在修炼室内形成了薄薄的白色灵雾。
《赤阳真经》是当初从本宗带来的两部金丹期功法之一，赵世阳修炼的就是《赤阳真经》。《赤阳真经》能够修炼到金丹后期，是泉山郡赵氏的重要底蕴之一。
他的脸色开始变得赤红，赤青二气不停地旋转，赤色灵气逐渐汇聚在周身各处大穴之上，进入体内经脉，经过三十六周天后，化为一道道赤色灵力，宛若一条条赤练慢慢进入丹田之中。
经过一夜修炼，到了清晨，赵世阳缓缓将灵力归入丹田，丹田中的灵力增加了一丝。吐出一口浊气，起身朝院内走去。
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