直到最后，就是毫无效果可言。
当时沈穜就跟连英说过，只要条件允许，血脉之人都会挑选最顶层的，增加寿命最多的养生功去练。
刚开始的时候只练一两门，直到后面本身血脉提升的差不多了，才会再去多练几本。
沈穜自身就练了四门。
只是这四门还算不上是最顶层的功法，所以每一门只能增加一百年寿命。
但他也清楚感知过自身的生命能量。
四门一百年的养生功，只能给他提供二百年的寿命。
效果大打折扣。
再继续练，效果还会更弱。
所以他也放弃了修炼养生功，打算先突破到羽衣之后再说。
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