这一天，吴起被一阵呼呼哈嘿的操练声吵醒。
吴起走出来一看，原来是部落中的孩子在打熬着体魄，小不点儿也在其中。
朝霞璀璨，洒落在孩子们的身上，就像为他们度上了一层金辉，暖阳阳的，很舒服。
一个虎背熊腰，如狼似虎的壮汉正巡视着，看见哪个孩子不认真，手中拇指粗的棍子便落在哪个孩子的身上！
“一日之计在于晨，太阳初升，万物复苏，乃是天地灵气最为活跃的时候。
虽然你们还不能像那些强大的修士餐霞饮露，吸食天地静气打熬自身，但是迎着朝霞锻体，对你们来说也有着莫大的好处！
每日多用功，练就一身好体魄，才能在这蛮荒大地中活下去！
不想死，就给我玩命的练！”
“是！只要练不死，就往死里练！”
孩子们中气十足的回答道，连挥出的拳头，也更加有力了！
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