陈元在堂屋中间铺上一张席子，脱鞋站在席子上，先摆出一个稍显奇怪的动作，按照功法内容，一边有韵律的收缩一些被牵拉的肌肉，一边以同样的韵律，或轻，或重，或急，或缓的吐纳起来。
短短几分钟后，他就觉得浑身开始发热，额头上豆大的汗珠就滚了下来，但偏偏并不觉得疲惫。
持续一会，他换了个动作，开始收缩另外几处肌肉，也同时改变了呼吸的韵律……
陈元花了一个多时辰，将第一套体术完成了一遍。
说来也怪，他修炼的动作并不激烈，但完成时，整个人却如同从水里捞出来一样，不但衣服湿透，浑身更是燥热不已，头顶甚至都出现了白色的蒸汽，同样的奇怪的是，虽然汗出如浆，但他却并不觉得疲惫，反而觉得精神旺盛，浑身舒泰，似乎有使不完的精力！
这就是《烈火焚身咒》的邪门之处了！
按照这门功法秘籍总纲描述，修炼这门功法，最重要的就是节制，必须要在越练越爽，勇猛精进中，节制住自己修炼的冲动，把握修炼的节奏，这才能引火而不烧身！
陈元并没有继续锻炼，他将堂屋角落的一个大木缸搬到厨房里，将之前烧开的水倒进去，又兑了凉水，等到温度合适，就脱了衣服跳了进去。
美美的洗了个澡，陈元刚从浴桶里出来，换了身衣服，就突然感到强烈的饥饿感袭来。
内容未完，下一页继续阅读