“你先练练扎马步，将自己的气息调整稳定，让重心沉下来。”澜星说到。“我看你出拳的时候，全部是靠着自己的蛮力，这样会浪费掉许多力量，出拳，还是有一定的技巧的。”
说完，澜星便开始对乌格做起了动作指导。
就这样大概过了两个钟头，乌格被练的上气不接下气。
“累了？”澜星问到。
“不累！”乌格倔强的回到。
“没事，累了就休息，练武这事儿不能急功近利。”澜星安慰到。
“真的吗？太极师傅。”
“说了叫我澜星就好。”澜星无奈到。
“好的，澜星师傅。”说完乌格便一屁股坐在了地上。开始大口喘息了起来。
此时门外传来开门的声音，是博恩斯回来了。
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